Nunca pensé que algún día me iba a encontrar levantando pesas en las mañanas. Y menos, que me iba a gustar.
No se trata de quedar rendida, pero sí que se note que el músculo trabaja.
Me va a servir para tener más fuerza y resistencia en el tronco.
También para no tener tan ñeques los brazos.
A ver cuánto me dura, que este post sea el registro que llevo una semana en esto.
13 comentarios:
jajaja tampoco me lo hubiera imaginado, jajaja que buena y más aun si es algo que sirve.
Sigue así y voy a estar pendiente de tu progreso y continuidad :P
Un saludo amiguis que estés bien
Al menos, muestras más voluntad que yo en cuanto al ejercicio físico intensivo. De alguna manera, reemplazo las pesas con las cajas que tengo que cargar en la pega de cuando en cuando.
Saludos cordiales.
Yo solo le dije , que estaba bién contorneado su brazo derecho. Por razones obvias. Parece que me encontró razón.
Siempre es bueno romper la vida sedentaria de ciudad.
Me gusta que se preocupe un poquito de su salud y se ponga bonita, aunque para mi su belleza está por dentro (Que sea preciosa es de yapa).
Un beso púrpura con mancuernas
PD.Tengo un racimo de besos para usted, la amo mucho.
suerte con las pesas!!!!!
Te dejo saludos y que prosperes con el ejercicio
Besos
Nati
hola tanto tiempo!!
q bueno q hagas eercicio por salud...aver si me pegas las ganas...q desde hace un mes q toy llendo al gym y no pasa naaa
jaja
cuidece q te bien
L vida a veces nos sorprende...pone luces donde no las hay...salud y suerte...
Pesas, yo no gracias, prefiro abdominales y trotar. nunca e ejercitado mis brazos aunq se que el paso del tiempo me lo va a ir pidiendo, pero weno ahí se verá.
Voluntad para seguir no más poz niña.
Un saludo.
Karen :Aún no he tenido mucho progreso, pero en eso estoy. Ya falta poco para el matrimonio, así que ahí te contacto!
Luis Alejandro :El levantar cajas es sinónimo de pesas. Así que igual cuenta como ejercicio! Saludos.
Pechocho:Bueno, siento que aunque esté como un espantapájaros, igual me encuentra hermosa porque me ve con ojos de novio y no de cualquier persona. Igual, es como una especie de vicio el querer estar siempre mejor. Besitos de quien lo ama muchísimo :x
Gonzalo : Gracias!
Natinat :Gracias por tus saludos, yo también espero prosperar :-)
Rasecb: Tiempo en verdad. Yendo al gimnasio y no pasa nada?Hmm. Quizás aparte de ir, hay que hacer ejercicio ;-)
Matta: Supongo que me pondrá músculos donde no los hay también. Saludos.
Eleanor Rigby : También soy de abdominales, aunque de trotar, jamás. De caminar a paso rápido, sí. Hay que tener voluntad para ser bella en esta vida...Saludos!
~ Andrea ~
y como va el ejercicio?? cunde, o ya tiraste las pesas por la ventana?? jeje
saludos
Aún no las tiro por la ventana...aunque la otra vez, una casi me cae en un pie :-S
~ Andrea ~
me alegro por ti, es bueno hacer ejercicios, lo mejor es decir y hacerlo
dejo suaves caricias
Hi...
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